Mythos und Wahrheit zum Thema Fettabbau, Fettverbrennung und dem optimalen Fettverbrennungspuls. Fettverbrennung ist nicht gleichbedeutend mit Fettabbau. Den vielfach postulierten “Fettverbrennungspuls“ zur Gewichtsabnahme gibt es nicht. Es gibt keinerlei Herzfrequenz-gezieltes …
